Ankerplatz Frankfurt: Achtsamkeit im Alltag für Paare

29.04.2022

Steigende Alltagsanforderungen und stressbedingte Routinen lassen uns am Ende eines Tages oft müde und innerlich hungrig zurück. Viele Paare sehnen sich dann eigentlich nach der direkten und authentischen Begegnung mit Ihrer Partnerin/ihrem Partner - wissen aber nicht, wie dies herzustellen wäre.

KLEINE AUSZEIT FÜR ZWEI - MIT ACHTSAMKEIT ENTSCHLEUNIGEN, ATEM SCHÖPFEN UND DIE PAARBEZIEHUNG STÄRKEN

Die Haltung und gelebte Praxis der Achtsamkeit sind hilfreich, um Freude, Lust und Neugierde aufeinander zu beleben. Das gemeinsame Innehalten schärft unsere Sinne und lädt uns allmählich zu einer tieferen Qualität von Wahrnehmung, Entdeckung und Würdigung ein.In einem geschützten Rahmen erforschen wir einfache, aber tiefgründige Übungen alleine und mit dem/der Partner*in. Dabei dürfen wir gespannt sein auf das Vertraute, das sich in jedem Augenblick neu und frisch vor uns ausbreiten möchte.

Workshop Details

Termin: Donnerstag 12.5.2022, 18-21 Uhr
Ort: Haus der Volksarbeit, Eschenheimer Anlage 21, 60318 Frankfurt
Referentin: Tanja Duda, Achtsamkeitstrainerin, Paartherapeutin in der Ehe- und Sexualberatung im Haus der Volksarbeit e.V.
Anmeldung: eheberatung@hdv-ffm.de
Kosten: 50€ pro Paar

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Dies ist ein Angebot der Katholischen Kirche in Frankfurt.
Weitere Angebote der "Zwei und Alles" Initiative findet ihr hier: https://zweiundalles.de/

Achtsamkeit im Alltag für Paare - 2022